javahermarket

کلید های میانبر همواره موجب سهولت کاربران در استفاده از کامپیوتر و برنامه های جانبی آن بوده است. همگی ما حداقل با تعدادی از این کلید های میانبر در ویندوز و نرم افزارهای دیگر آشنایی داریم. اما این کلیدها تنها به محیط ویندوز و یا نرم افزارهای تحت آن محدود نمیشود ؛ بلکه کاربردهای دیگری نیز دارد. در نسخه جدید سرویس ایمیل یاهو ، کلیدهای میانبر متعدد و کاربردی گنجانده شده است که سرعت کارکرد شما را افزایش میدهد. در این ترفند به معرفی این کلیدهای میانبر در محیط یاهو میل جدید خواهیم پرداخت.

پیش از هر کاری وارد

http://mail.yahoo.com

شوید.
نام کاربری و رمز عبور سرویس ایمیل یاهوی خود را وارد کرده و لوگین کنید.
اکنون دقت نمایید یاهو میل شما در حالت نسخه جدید قرار گرفته باشد.
اگر اینگونه نیست و همچنان در حالت Classic قرار دارد (در این حالت در پایین لوگوی اصلی یاهو ، عبارت Classic درج شده است) ، کافی است از بالای صفحه و سمت راست بر روی All-New Mail کلیک کنید تا یاهو میل شما به نسخه جدید تغییر پیدا کند. اگر اصلأ All-New Mail را نمیبینید ، نسخه یاهو میل شما جدید است.

پس از ورود موفقیت آمیز به ایمیل با استفاده از کیبورد از کلیدهای تکی یا ترکیبی زیر در محیط اصلی یاهو میل یا در درون هر میل استفاده کنید:

کلید M : چک کردن ایمیل ها
کلیدهای Shift + M : چک کردن همه ایمیل ها
کلیدهای \ + Ctrl : بستن زبانه (Tab) جاری
کلید N : ارسال ایمیل جدید
کلیدهای Shift + N : ارسال ایمیل جدید در همان پنجره
کلید C : ایجاد یک چت جدید (همچنین کلیدهای Ctrl + Shift + C)
کلید R : پاسخگویی به ایمیل
کلید A : پاسخگویی به ایمیل همه افرادی که در قسمت To قرار دارند
کلیدهای Shift + A : پاسخگویی به ایمیل همه افرادی که در قسمت To قرار دارند در پنجره جدید
کلید F : ازجاع دادن (Forward) ایمیل
کلیدهای Shift + F : ازجاع دادن (Forward) ایمیل در پنجره جدید
کلید K : علامت گذاری ایمیل به عنوان خوانده شده
کلیدهای Shift + K : علامت گذاری ایمیل به عنوان خوانده نشده
کلید L : نشانه گذاری ایمیل (Flag)
کلیدهای Shift + L : برداشتن نشانه ایمیل
کلید Delete : پاک کردن (ایمیل ، مخاطبین و ...)
کلید P : پرینت گرفتن (همچنین کلیدهای Ctrl + P)
کلیدهای Ctrl + S : ذخیره کردن به عنوان پیش نویس (Draft)
کلیدهای Ctrl + Enter : ارسال ایمیل (همچنین کلیدهای Alt+ S)
کلید V : نمایش (ترفندستان) یا عدم نمایش محتوای ایمیل های دریافتی در قسمت پایین پوشه جاری
کلیدهای [ + Ctrl : حرکت بین Tabها از راست به چپ
کلیدهای ] + Ctrl : حرکت بین Tabها از چپ به راست
کلید Enter (در لیست ایمیل های دریافتی) : باز کردن ایمیل در پنجره جدید
کلید Enter (در لیست مخاطبین) : باز کردن صفحه ویرایش مخاطب
کلیدهای Ctrl + F : جستجوی کلمه یا عبارتی خاص در متن ایمیل
کلید D : انتقال ایمیل به یک پوشه
کلید F11 : گسترش پنجره به صورت بیشترین ارتفاع
کلید Esc : بستن پنجره ایمیل در حال مطالعه
کلیدهای . + Ctrl : ایمیل بعدی (هنگام باز بودن یک ایمیل)
کلیدهای , + Ctrl : ایمیل قبلی (هنگام باز بودن یک ایمیل)






 

علی صادقی متولد ۱۴ آذر ۱۳۵۹ یکی از بازیگران طنز سینما و تلویزیون ایران است .پدرش تراشکار و مادرش خانه دار است یک خواهر کوچکتر و یک برادر بزرگتر از خودش دارد. وی به گفته ی خودش به طور اتفاقی و با مجموعه آفتاب عالم تاب ساخته امیر سماواتی و مازیار حبیبی نیا وارد عرصه سینما شد.

  اصلاً اهل فوتبال نیست و بین سازها به گیتار برقی بیشتر علاقه دارد. خود او کار کوچه ی اقاقیااش را بیشتر از بقیه دوست دارد.بزرگترین آرزوی وی این است که آخر و عاقبتش به خیر باشد.ایده ی وی در زندگی این است که یک مزرعه داشته باشد در استرالیا با گاو ...
خوبی اخلاق وی این است که دروغ در کارش نیست. بدی اخلاقش هم اینه که خیلی رک است.در زندگی بیشتر ازموسیقی گوش دادن لذت می برد   خودش میگه که اگه دوباره به دنیا بیاد میره سراغ آهنگسازی ولی برای بازیگری هم ارزش زیادی قائله.کارتون مورد علاقه علی صادقی در دوران کودکی یه کارتون عروسکی به نام ارگ و جیرجیر، بل و سباستین بود.


سینما
سال     نام فیلم     سمت     کارگردان     اکران     توضیحات
۱۳۹۰
۱۳۸۹     سیاره‌ای به نام بگبو
همه چی آرومه    
بازیگر    
مصطفی منصوریار     -     -
۱۳۸۹     ورود زنده ها ممنوع     بازیگر     جواد مزدآبادی     -     -
۱۳۸۹     پیتزا مخلوط     بازیگر     حسین قاسمی جامی     -     -
۱۳۸۹     ورود آقایان ممنوع     بازیگر     رامبد جوان     -     -
۱۳۸۸     بعد از ظهر سگی سگی     بازیگر     مصطفی کیایی     ۱۴ مهر ۱۳۸۹     -
۱۳۸۸     سه درجه تب     بازیگر     حمیدرضا صلاحمند     -     -
۱۳۸۸     زمهریر     بازیگر     علی روئین تن     -     -
۱۳۸۸     ازدواج در وقت اضافه     بازیگر     سعید سهیلی     خرداد ۱۳۸۹     -
۱۳۸۸     شیر و عسل     بازیگر     آرش معیریان     اردیبهشت ۱۳۸۹     -
۱۳۸۷     زندگی شیرین     بازیگر     قدرت الله صلح میرزایی     شهریور ۱۳۸۸     -
۱۳۸۷     کیش و مات     بازیگر     جمشید حیدری     مرداد ۱۳۸۸     -
۱۳۸۷     حرکت اول     بازیگر     فرهاد نجفی     اکران نشد     به صورت VCD و DVD توسط تصویر دنیای هنر منتشر گردید
۱۳۸۶     تیغ زن     بازیگر     علیرضا داوودنژاد     ۲۲ خرداد ۱۳۸۷     -
۱۳۸۵     اگه می‌تونی منو بگیر     بازیگر مهمان     شاهد احمد لو     خرداد ۱۳۸۶     -
۱۳۸۴     چپ دست     بازیگر مهمان     آرش معیریان     بهمن ۱۳۸۴     -
۱۳۸۴     هوو     بازیگر     علیرضا داوودنژاد     ۲ فروردین ۱۳۸۵     -
۱۳۸۳     پیک نیک در میدان جنگ     بازیگر     سید رحیم حسینی     -     -
۱۳۸۳     آقا     بازیگر     امید بهکار     -     -
۱۳۸۲     روایت سه گانه (اپیزود دوم، شوخی‌های خدا)     بازیگر     عبدالحسن برزیده     -     فیلم توقیفی
فیلم ویدیویی-تلویزیونی

    ۱۳۸۹: عاشقی با اعمال شاقه (کارگردان: حسام حميدي)
    ۱۳۸۹: آخرین مجرد (کارگردان: -)
    ۱۳۸۹: حاجی پاپا (کارگردان: علیرضا اتفاقیان)
    ۱۳۸۸: ول کن دستمو (کارگردان: مجتبی چراغعلی)
    ۱۳۸۸: سفر به بی نهایت (کارگردان: صادق کرمیار)
    ۱۳۸۸: میش (کارگردان: مجید صالحی)
    ۱۳۸۷: پاپوش (کارگردان: اسماعیل فلاح‌پور) شبکه سه سیما
    ۱۳۸۷: قاتلین پیرمرد (کارگردان: داریوش ربیع) شبکه سه سیما
    ۱۳۸۶: فرزند افیون (کارگردان: مجید جوانمرد) شبکه سه سیما

مجموعه‌های تلویزیونی

    ۱۳۸۹: خوش نشین ها (کارگردان: سعید آقاخانی) - شبکه سه سیما زمستان۱۳۸۹
    ۱۳۸۸: زن بابا (کارگردان: سعید آقاخانی) - شبکه سه سیما نوروز ۱۳۸۹
    ۱۳۸۷: بزنگاه (کارگردان: رضا عطاران) - شبکه سه رمضان ۱۳۸۷
    ۱۳۸۷: سه در چهار (کارگردان: مجید صالحی) - شبکه یک سیما
    ۱۳۸۶: قرارگاه مسکونی(کارگردان: جواد رضویان) - شبکه تهران - نوروز ۱۳۸۶
    ۱۳۸۶: زندگی به شرط خنده (کارگردان: مهدی مظلومی) - شبکه تهران
    ۱۳۸۴: متهم گریخت (کارگردان: رضا عطاران) - شبکه سه رمضان ۱۳۸۴
    ۱۳۸۳: خانه به دوش (کارگردان: رضا عطاران) - شبکه سه رمضان ۱۳۸۳
    ۱۳۸۲: پشت کنکوری‌ها (کارگردان: پریسا بخت آور) - شبکه تهران
    ۱۳۸۲: کوچه اقاقیا (کارگردان: رضا عطاران) - شبکه تهران
    ۱۳۸۱: دردسر والدین (کارگردان: مسعود نوابی)
    آفتاب عالم تاب (کارگردان: امیر سماواتی)






 

نام و نام خانوادگی : حامد کمیلی

تاریخ تولد : ۱۴ تیر ماه سال ۱۳۶۱

محل تولد : اصفهان

تحصیلات : مدرک کارشناسس مدیریت بازرگانی و کاردانی کامپیوتر

شغل : بازیگر سینما و تئاتر

فصل مورد علاقه اش پاییز است چون به گفته ی خودش در پاییز غمی وجود دارد که در عین شادی نهفته هم دارد . دارای شش سال سابقه آشنایی با ساز پیانو هست. کارهای مورد علاقه در اوقات فراغت : خواندن فیلنامه / تماشای فیلم / نوازندگی پیانو و همراهی با خانواده .

دارای ۲ برادر ۲ قلو به نام های احسان و ایمان که هر دو تازه وارد دانشگاه شدند . احسان عمران و ایمان معماری می خواند . وضعیت تاهل : مجرد ... حامد کمیلی کارشناس مدیریت بازرگانی است .اهل اصفهان است . کارش را با تئاتر در اصفهان شروع کرده و بعد در تهران ادامه داده و در این رشته از شاگردان فریدون خسروی و گلاب آدینه بوده است.جایزه ی بهترین بازیگران تئاتر فجر را برده است.دو کار ملک دل به کارگردانی سعید سعدی و حرف ربط فریدون خسروی را آماده ی کار دارد. او اهل مطالعه است وبه آینده اش امیدوار . اطرافیانش از او به عنوان انسانی پاک ساده و صمیمی یاد می کنند . در زمینه ی روانشناسی مطالعات زیادی دارد. پیانو وتار می نوازد . بسکتبال هم بازی می کند. از خواننده ها به شهرام ناظری علاقه مند است. از بازیگران خارجی آل پاچینو شون پن و از بازیگران ایرانی علی نصیریان و پرویز پرستویی و رضا کیانیان را دوست دارد . او می گوید: برای انتخاب نقش اولین چیزی که برایم مهم است ارتباط اولیه خودم با نقش است. ولی نقش هایی که خیلی خاص باشند و بتوان به شکلی ویژه به آنها نگاه کرد و نقشهایی که حرفی برای گفتن داشته باشند برایم خیلی باارزشند. دوست دارم در هر نقشی که ایفا می کنم همیشه حرفی برای گفتن داشته باشم.
 

 چرخه قاعدگی طبیعی:

- یک زن بطور طبیعی هر 22 تا 35 روز یکبار قاعده میشود. (بطور متوسط 28 روز یکبار)

- نخستین قاعدگی (MENARCHE) معمولا در سن 9 تا 16 سالگی روی میدهد.(بطور متوسط در سن 13-12 سالگی)

- نخستین قاعدگی معمولا 2 سال پس از ظهور و رشد سینه ها و 6-4 ماه بعد از رشد موهای زیر بغل و ناحیه تناسلی آغاز میگردد.

- قاعدگی در سن 60-45 سالگی متوقف میگردد که یائسگی نامیده میگردد.

- چرخه قاعدگی در دختران تازه به بلوغ رسیده نامنظم میباشد که به مرور زمان منظم میگردد. سیکل قاعدگی در دختران نوجوان از 21 روز تا 45 روز متغییر میباشد.

- چرخه قاعدگی در آستانه یائسگی نیز نامنظم میگردد.

- قاعدگی طبیعی 7-3 روز بطول می انجامد.

- بطور طبیعی در هر قاعدگی 35 تا  80 میلی لیتر خون از بدن دفع میگردد.

- در هر قاعدگی بطور متوسط 16 میلی گرم آهن از بدن دفع میگردد.

- خون دفع شده به همراه بافت تخریب شده لایه پوشاننده رحم برنگ قرمز روشن، قرمز تیره و یا قهوه ای تیره میباشد. خونریزی همراه با لخته های خون کوچک و سیاه رنگ طبیعی است.

- طی قاعدگی خیس شدن 6-5 پد (نوار بهداشتی) و یا تامپون در روز طبیعی است.

- سیکل قاعدگی توسط هیپوتالاموس و غده هیپوفیز کنترل میگردد.

- برای آنکه یک زن از سیکل قاعدگی طبیعی و منظمی برخوردار باشد بایستی عملکرد هیپوتالاموس، غده هیپوفیز، تخمدانها و رحم کاملا طبیعی باشد.

- همچنین آناتومی دستگاه تناسلی زن بایستی نرمال باشد تا خون بتواند بسهولت از بدن دفع گردد.

 

 

اختلالات قاعدگی:

1- فقدان عادت ماهانه (آمنوره)(AMENORRHEA):

*اختلالات قاعدگی- آمنوره اولیه: یکی ازاختلالات قاعدگی آمنوره اولیه است و هنگامی ست که دختر نوجوان نخستین عادت ماهانه خود را تجربه نمیکند. (فقدان کامل قاعدگی  در زمان بلوغ).

در صورتی که دختری در سن 16 سالگی قاعده نشده باشد و یا تا سن 14 سالگی صفات ثانویه جنسی در وی پدید نیامده باشد، میبایست به پزشک مراجعه کند. علل آمنوره اولیه بلوغ دیررس میباشد که در دختران ورزشکار و یا خیلی لاغر شایع میباشد. نابهنجاریهای مادرزادی نظیر غیر طبیعی بودن ساختمان اعضای تناسلی و یا فقدان آنها، مسدود بودن کامل پرده بکارت و نشانگان ترنر(TURNER SYNDROME) -اختلالات غدد درونریز، اختلالات  تغذیه ای و بیماریهای عمومی بدن نیز در بروز آمنوره اولیه دخیل میباشند.

*آمنوره ثانویه:یکی از اختلالات قاعدگی آمنوره ثانویه است و هنگامی ست که زن قبلا قاعدگی را تجربه کرده است اما ناگهان قاعدگی  وی قطع می گردد.

اين سوال برای آقايان و زنان هميشه مطرح بوده كه آيا زنان هم انزال داشته و مايعی از خود دفع می كنند؟ زنان بهنگام ارگاسم، مايعی از غدد بارتولن ( در داخل واژن ) خود دفع می نمايند .

نظر غالب براين است كه تحريك نقطه جی می تواند به دفع مايع بهنگام ارگاسم منجر شود. البته برخی از دخترها حتی با رابطه جنسی دهانی و يا تحريك دست هم می توانند چنين مايعی دفع كنند.
مقدار مايع دفع شده كاملا متغییر است. اين مايع بهنگام خروج گرم، چسبنده و کمی تيره رنگ است .

در عوام فكر می كردند كه اين ماده از پيشآبراه ترشح می شود، اما اين مسئله اصلا صحت ندارد و اين ماده صرفا از واژن ترشح شده و جنبه پزشكی دارد . (برای ليز كردن مجرا و ورود راحت اسپرم
به داخل رحم می باشد).

برای اين منظور اصول زير را بايد مد نظر قرارداد:

اصل اول:

در ابتدا خيلی مهم است كه رابطه جنسی شما در محيطی آرام و بدون استرس صورت گيرد. بعلاوه بايد ارتباط شما صميمانه و راحت باشد. اهميت اين موضوع از آن جهت است كه موقع ارگاسم، زنان احساسی مشابه دفع ادرار دارند، بنابراين شما با اطمينان بخشيدن به او از اينكه هيچ اتفاق بدی نمی افتد و مانع شدن از ايجاد اضطراب در او بخاطر اين احساس ميتوانيد شانس ارگاسم را در شريك جنسيتان بالاتر ببريد.

اصل دوم:

با استفاده از نوك انگشتتان در داخل واژن به فاصله يك بند انگشت قسمت اسفنجی را پيدا كنيد .
می توانيد انگشت ديگر خود را هم وارد واژن كرده و اين نقطه را به سمت بالا مالش دهيد. فشار كمی به آن وارد كنيد . همين موقع ممكن است به او احساس دفع ادرار دست دهد. اين حالت دقيقا
برابر با ارگاسم است.

اصل سوم:

همزمان با تحريك نقطه جی ( نقطه ای كه در بالا ذكر شد ) از داخل واژن، با انگشت ديگرخود كليتوريس را هم تحريك كنید . از او بخواهيد تا ماهيچه های لگنی خود را منقبض كند. با دست شكم او را نوازش كنيد.

 

1.تغذیه:


اگر سطح فولات خون شما پايين باشد به طور حتم انرژي و تمايل شما هم به برقراري رابطه زناشويي کمتر خواهد بود. تحقيقات جهاني نشان مي‌دهند که خانم‌ها به طور معمول به اندازه کافي ويتامين‌هاي گروه B را دريافت نمي‌کنند و اين مساله مي‌تواند در کاهش ميل جنسي آنها موثر باشد. به علاوه، کمبود آهن هم مي‌تواند باعث بدخلق شدن خانم‌ها و پايين آمدن ميل جنسي‌شان بشود. بنابراين شما مي‌توانيد با مصرف به اندازه غذاهاي حاوي آهن و فولات مانند اسفناج، عدس، انواع گوشت‌ها و حبوبات، هميشه ميل جنسي خود را زنده نگه داريد. با اين حساب، مي‌بينيد که گاهي اوقات يک مساله ساده و پيش پا افتاده مي‌تواند در کاهش يا افزايش ميل جنسي شما بسيار موثر باشد و زندگي زناشويي‌تان را به شدت تحت تاثير خود قرار بدهد. اگر مي‌خواهيد عوامل تاثيرگذار ديگر در رابطه با زندگي زناشويي‌تان را هم بشناسيد. به شما پيشنهاد مي‌کنيم که نگاهي به اين مقاله و 7 توصيه‌اش بيندازيد.



2.ماساژ

بيشتر افراد شاغل پس از برگشتن از محل کار خود، آن قدر از کار و ترافيک راه و استرس ناشي از آنها خسته هستند که ترجيح مي‌دهند به جاي داشتن يک رابطه زناشويي لذت‌بخش، بدون خوردن شام بخوابند تا اين‌طوري از دست خستگي روزانه‌شان خلاص شوند. اما نظر روان‌شناسان و متخصصان سلامت جنسي چيز ديگري است. آنها معتقدند که خانم يا آقا مي‌توانند با ماساژ دادن شانه و گردن همسر خود، هم خستگي کار و استرس روزانه را از او دور کنند و هم با تماس پوستي که از اين طريق ايجاد مي‌کنند، او را براي برقراري يک رابطه زناشويي خوب، آماده سازند. راستي! يادتان باشد که تنها 10 دقيقه ماساژ دادن براي آمادگي پيش از رابطه زناشويي، کافي است.

3.ورزش

تحقيقات نشان داده‌اند که هرچقدر خانم‌ها اندام متناسب‌تري داشته باشند، تمايلشان به داشتن رابطه زناشويي و رضايت پس از برقراري رابطه‌شان هم بيشتر مي‌شود. دکتر جوديس گربر، استاد روانشناسي دانشکده پزشکي ورمونت تحقيقي را در اين زمينه انجام داده و مي‌گويد: «بيشتر خانم‌هاي 45 تا 55 ساله‌اي که از رابطه زناشويي خود رضايت دارند، اندامشان متناسب است و از چاقي يا لاغري مفرط رنج نمي‌برند». شايد بعضي‌ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب مي‌تواند باعث به هم خوردن نظم و زمان خواب آنها شود. در صورتي‌که نظر دکتر ژانت هايد، روان‌شناس چيز ديگري است. او مي‌گويد: «35 تا 40 دقيقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابيدن، جريان خون را در بدن شما منظم‌تر و کارکرد سيستم عصبي‌تان را هم بهتر مي‌کند. با منظم شدن جريان خون و بهتر شدن کارکرد سيستم عصبي هم،‌ تمايل شما به داشتن يک رابطه زناشويي لذت‌بخش پيش از خوابيدن دوچندان مي‌شود».

4.برانگيختگي

خيلي‌ها فکر مي‌کنند که بايد براي شروع رابطه زناشويي و رسيدن به اوج لذت، حتما 2 تا 3 ساعت معاشقه پيش از رابطه داشته باشند و به همين خاطر هر وقت که زمان زيادي ندارند، به‌‌رغم تمايل‌شان از خير برقراري رابطه با همسر خود مي‌گذرند. اما پژوهشگران دانشگاه پنسيلوانيا مي‌گويند که تنها 7 تا 13 دقيقه معاشقه پيش از رابطه زناشويي براي برانگيختن تمايل جنسي خود فرد و همسرش کافي است و شما نبايد با فکر طولاني و خسته‌کننده بودن رابطه، به طور کلي آن را کنار بگذاريد!

5.عصبانيت

هرگز با عصبانيت يا ناراحتي به رختخواب نرويد! عصبانيت يا ناراحتي مي‌تواند باعث به هم خوردن خلق‌وخوي همسر شما هم بشود و به اين ترتيب ممکن است شما نتوانيد رابطه زناشويي خوبي را برقرار کنيد يا حداقل اينکه هيچ‌ کدامتان از رابطه‌اي که داريد، لذت نبريد. بنابراين بهتر است که قبل از خوابيدن در مورد موضوعي که باعث عصبانيت يا ناراحتي شما شده با همسرتان صحبت کنيد تا زندگي زناشويي‌تان تحت تاثير آن قرار نگيرد.


6.شناخت

يکي از مهم‌ترين مسائلي که ممکن است باعث کاهش تمايل جنسي شما يا همسرتان بشود،‌ نداشتن شناخت کافي در مورد تمايلات جنسي طرف مقابل است. بنابراين بد نيست که شما هر چند وقت يک‌بار در مورد تمايلات جنسي خود با همسرتان صحبت کنيد و اگر مشکلي در رابطه زناشويي‌تان وجود دارد، حتما همسرتان را از آن مطلع کنيد تا اين مشکلات کوچک، روز به روز بزرگ‌تر نشوند و شما را نسبت به هم سرد و دلزده نکنند.


7.بوهاي مختلف

شايد برايتان جالب باشد اگر بشنويد که رايحه‌هاي مختلف هم مي‌توانند در کاهش يا افزايش ميل جنسي شما يا همسرتان تاثيرگذار باشند! مثلا تحقيقات جديد نشان داده‌اند که بوي خيار، شيرين‌بيان و پودر بچه مي‌تواند تا 13 درصد و بوي اسطوخدوس و پاي کدو حلوايي تا 11 درصد سطح خون واژينال را در خانم‌ها بالا ببرد و باعث افزايش تمايل جنسي آنها بشود. بنابراين شما مي‌توانيد مقداري پاي کدو حلوايي را به‌عنوان دسر بعد از شام ميل کنيد يا مقداري خيار حلقه‌‌شده را کنار تخت‌تان قرار بدهيد.

 

چرا «میل‌جنسی» کاهش پیدا می‌کند؟

طیف وسیعی از مشکلات فیزیولوژیکی و روانی بر میل جنسی افراد تاثیر گذار خواهد بود.

از جمله موارد موثر در میل جنسی می توان به عوامل زیر اشاره کرد:

استرس

شاید شما از جمله افرادی باشید که حتی در شرایط استرس زا قادر به فعالیت باشید اما باید به خاطر داشته باشید که میل جنسی و فعالیت جنسی از این قاعده مستنثی است. در واقع باید گفت که مشکلات و فشارهای ناشی از کار، مشکلات اقتصادی، رسیدگی به بستگان بیمار و سایر موارد استرس زا می تواند باعث کاهش میل جنسی شود. برای کنترل استرس خود لازم است که تکنیک های مدیریت استرس را آموزش ببینید.

مشکلات ارتباطی

مشکلات لاینحل در ارتباطات از جمله رایج ترین عوامل کاهش میل جنسی است. در مورد زنان به خصوص ، صمیمت عاطفی یکی از اساسی ترین فاکتورهای موثر در میل جنسی است. جدل های پی در پی، ارتباطات ضعیف و خیانت در وفاداری از جمله موانع موثر در ایجاد صمیمت است و می تواند میل جنسی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.

الکل

نوشیدنی های الکلی در حد ملایم در بهبود خلق و خو موثر است. این نوشیدن خوشیتنداری در این رابطه را به طور موثر کاهش می دهد اما از طرفی نیز باعث کاهش میل جنسی می شود و حتی اگر چنین تاثیری نداشته باشد، وضعیت مستی باعث از بین رفتن میل جنسی همسرتان خواهد شد. این تاثیرات دقیقا در مورد داروهای فرح بخش نیز صادق است.

کمبود خواب

کمبود خواب باعث بروز خستگی می شود و خستگی باعث کاهش میل جنسی می گردد. زود برخواستن از خواب یا دیر رفتن به بستر هر دو می تواند مشکل زا باشد. هر آنچه در تداخل با خواب و استراحت شماست، مسلما میل جنسی شما را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد.

دارا بودن فرزند

پدر یا مادر بودن باعث کاهش میل جنسی نمی شود اما زمان شما را محدود خواهد کرد. و ارتباط صمیمی شما را تا حدودی تحت تاثیر قرار می دهد. بد نیست که گاه گداری از پرستار کودک مدد بگیرید و زمانی را برای احیا رابطه زناشویی خود صرف کنید.

داروها

از جمله داروهای موثر در کاهش میل جنسی عبارتند از: داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون، آنتی هیستامین ها، قرص های ضد بارداری، شیمی درمانی و داروی های ضد ویروس ایدز

شکل فیزیکی بدن

میل جنسی و یا اشتیاق به این امر در وضعیتی که بابت شکل بدن خود چندان رضایت ندارید و اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار داده مشکلی خواهد شد. برای مثال شرمندگی به خاطر احساس اضافه وزن. اگر متوجه این مسئله و ناراحتی از طرف همسر خود شدید بد نیست که به او اعتماد به نفس دهید و این احساس ناخوشایند را از بین ببرید.

چاقی

اضافه وزن و چاقی باعث کاهش لذت جنسی، میل جنسی و حتی اجرای این فعالیت می شود. دلیل اصلی این ارتباط مشخص نیست اما شاید به همان مورد قبلی باز گردد که این مشکل باعث کاهش اعتماد به نفس، ناخوشنودی در ارتباط و سایر مشکلات روانی می شود.

عدم توانایی نعوظ

این مشکل از جمله اختلالات جنسی شایع در مردان است که به خودی خود منجر به کاهش میل جنسی نمی شود ولی فردی که دچار این مشکل است به دلیل نگرانی در مورد توانایی انجام فعالیت جنسی خود به خود دچار کاهش میل جنسی می شود.

کاهش تستسترون

تستسترون باعث افزایش میل جنسی می شود. به موازات افزایش سن در مردان مقدار این هورمون به طور ملایم کاهش می یابد. گفتنی است که این هورمون مردانه در زنان نیز وجود دارد و میل جنسی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما تعادل هورمونی زنان مکانیسم بسیار پیچیده تر از مردان دارد و فاکتورهای زیادی در این زمینه نقش بازی می کنند.

افسردگی

مصرف داروهای ضد افسردگی میل جنسی را کاهش می دهد و به نوبه خود منجر به بروز  افسردگی می شود. از طرفی نیز کاهش میل جنسی میتواند دال بر افسردگی باشد. اما خوشبختانه قابل درمان است.

یائسگی

در حدود نیمی از زنان به موازات رسیدن به این دوران دچار کاهش میل جنسی می شوند. علائم یائسگی از جمله خشکی واژن و درد در عین مقاربت، آمیزش را دچار اشکال می کند. اما این تنها بخشی از علت است. زنان به موازات افزایش سن کمی اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و تصور می کنند که جذابیت لازم را در این رابطه از دست داده اند و همین احساس می تواند باعث بروز مشکل شود.

کاهش صمیمت

مقاربت بدون صمیمت باعث کاهش میل جنسی می شود. صمیمت تاثیر به سزایی در جلا بخشیدن به این فعالیت دارد. اگر احساس می کنید که صمیمت و ارتباط عاطفی شما رو به افول است، بهتر است کمی زمان صرف کنید تا نزدیکی عاطفی بیشتری احساس کنید. بهتر است یاد بگیرید که چگونه می توان بدون داشتن مقاربت، صمیمت خود را ابراز کرد. گفتگو، قرار گرفتن در آغوش یکدیگر و نوازش می تواند موثر باشد.

هم اکنون شاید پس از گوشی های موبایل ، دستگاه های MP3 Player رشد روز افزونی دارند. در این ترفند قصد داریم به معرفی چند ترفند قابل استفاده در MP3 Player های مختلف بپردازیم. ترفندهایی کاربردی که میتوانید از MP3 Player خود بهتر و بهینه تر استفاده کنید.


عدم اجرای آهنگهای آنلاین خریداری شده :
فرض كنيد كه در اينترنت فايل‌های موزيكی را خريداری كرده‌ايد. گرچه در كامپيوتر آنها به راحتی اجرا می‌شوند، اما در MP3 Player آهنگ‌های خريداری شده پخش نمی‌شوند.
در حالت عادی فايل‌های موسيقی با قانون كپی DRM يا Digital Rights Management وجود دارند، پس MP3 Player شما نيز تنها وقتی قادر به اجرای اين آهنگ‌ها خواهد بود كه نرم‌افزار اجرايی او از قانون كپی گفته شده حمايت و پشتيبانی كند.
اينگونه كه معلوم است در دستگاه شما چنين پشتيبانی وجود ندارد. اما شما می‌توانيد فايل‌ها را به راحتی از قانون DRM جدا كنيد. برای اين كار بايد موزيك‌ها را روی يك Audio-CD ثبت كنيد و سپس آنها را به فرمت MP3 تبديل كنيد. بايد گفت كه كيفيت صدا به خاطر تغييرات بوجود آمده در اين ميان، كمی تضعيف خواهد شد.

ادغام کردن آهنگ های WMA :
اگر آهنگ‌های شما به فرمت WMA می‌باشند، ابتدا با برنامه‌ای مانند Windows Media Player يا هر برنامه ديگری با قابليت ثبت و كپی مانند Nero يك سی‌دی Audio درست كنيد.
اگر از نسخه 9 Windows Media Player استفاده می‌كنيد گزينه های مقابل را برگزينيد: File->Copy->Copy to AudioCD اگر از نسخه 10 Windows Media Player استفاده می‌كنيد گزينه‌های مقابل را فعال كنيد: File->CDs and Device-Copy AudioCD.
اكنون يا در Windows Media Player ليست موجود از آهنگ‌های مورد نظر را انتخاب كنيد يا آنها را در اكسپلورر ويندوز انتخاب كنيد و به Media Player بكشانيد.
توسط گزينه Start copy سی‌دی جديدی رابا فايل‌های WAV درست می كنيد.هنگامی كه اين عمل پايان يافت، آهنگ‌های Audio-CD را به قالب MP3 تبديل كنيد. برای اينكار در Windows Media Player 10 گزينه‌های مقابل را برگزينيد: File->CDs and device->Copy from Audio CD
اكنون فايل‌های MP3 را بدون هرگونه قانون كپی دريافت خواهيد كرد. اگر می‌خواهيد مطمئن شويد كه كاری كه انجام داده‌ايد درست بوده است، از راه زير امتحان كنيد:
در اكسپلورر ويندوز، نشانگر موش را چند ثانيه‌ای بر روی فايل MP3 نگهداريد. اكنون بايد پنجره‌ای با محتوای زير برای شما ظاهر شود: safe:No

تبدیل آهنگ های MP4 :
فرض كنيد كه آهنگ‌های M4P را از iTunes-Store اپل تهيه كرده‌ايد. از اين آهنگ‌ها نيز می‌توانيد DRM را جدا كنيد. برای اينكار بايد توسط iTunes يك Audi-CD درست كنيد. يك ليست پخش را انتخاب كنيد و يا آهنگ‌های مورد نظر خود را جدا كنيد. سپس توسط گزينه های زير CD صوتی را تشكيل دهيد:
Edit->Setting->Advanced->Copy-audio-CD
سپس می‌توانيد آهنگ‌های audio-CD را مانند مطالب گفته شده در بالا به قالب MP3 تبديل كنيد.

منبع : ترفندستان

 

استفاده از هر اسباب و ابزاری آداب و اصول و قواعد خاص خود را دارد، کلمات و اصطلاحاتی خاص را می‌طلبد و نوعی دیگر از نگاه را باید به رویکرد خود به نحوه ی استفاده باید داشته باشیم. تلفن زدن یکی از این اسباب و ابزارآلات پرکاربرد در نیای امروز است. به ویژه اینکه با کاهش هزینه‌های تماس‌های بین‌المللی دیگر هر فردی قادر است تا با حداقل هزینه این تجربه ی شیرین را کسب نماید.

برای داشتن تماس تلفنی درست با انگلیسی زبانان می‌توانید با توجه به موارد فوق، چهره‌ی خوب و متبحری – بالاخص در دانستن زبان طرف مقابل – از خود نشان داده و اعتماد او را جلب نمایید، که در تماس‌های بازرگانی و تجاری که اغلب بدون حضور فیزیکی رخ می‌دهد از اهم واجبات است. مراحل یک تماس تلفنی به قرار زیر است:

---------------------------

سلام (Hi):
ادب حکم می‌کند که در هر بازدید – چه فیزیکی و چه غیر – ابتدا سلامی به مخاطب خود بدهید. برای این منظور می‌توانید از عبارات زیر بهره ببرید:

Hello
Hi
Hi there

بهتر آن است که پس از سلام، وقت بخیر بگویید. برای این مهم می‌توانید از عبارت‌های صبح‌بخیر، ظهر بخیر، بعد از ظهر بخیر، عصر بخیر، و شب بخیر استفاده نمایید.

Hi, good morning
Hi, good after noon

اگر می‌دانید که وقت محلی – وقت محلی مخاطب تماس – چه موقعی از روز است می‌توانید به راحتی یک از عبارت‌ها را انتخاب کنید. اما اگر مطمئن نیستید که مخاطب شما در چه زمانی از روز قرار دارد، می‌توانید با کمک نقشه، موبایل، رایانه، تقویم جیبی یا هر وسیله‌ی دیگری که اختلاف ساعت‌های جهانی را دارد، زمان مناسب را استخراج کنید.

گاهی دسترسی به این ابزارها ممکن نیست یا شما هم مثل من از ریاضیات تنها 2+2=5 را می‌دانید (!)، پس حالا چه باید کرد؟ در چنین مواقعی ترس به دل راه ندهید، و قدری هوشیار باشید. از آنجا که مخاطب شما معمولاً منشی یا دفتردار یا هر کس که باشد، پس از برداشتن تلفن، وقت بخیر به شما می‌گوید، می‌توانید به راحتی از خود او کمک بگیرید. مثلاً پس از برقراری تماس کسی گوشی را برداشته و می‌گوید:

- Hi, good morning. May I help you?

شما هم بلافاصله می‌توانید بگویید:

- Hi, good morning too…

---------------------------

لغات و اصطلاحات:

Hi
Hello
Hi there

سلام

Good morning

روز بخیر

Good noon

ظهر بخیر

Good after noon

بعد از ظهر بخیر، عصر بخیر

Good evening

غروب بخیر، سر شب بخیر

Good night

شب بخیر، شب خوش

 


 

نام : آرمین
نام خانوادگی : زارعی
لقب : 2afm
متولد : 5 اردیبهشت 1365

آرمین زارعی ملقب به 2afm در 5 اردیبهشت 1365 در تهران و در خانواده ای بسیار پولدار متولد شد و هم اکنون در منطقه امید (تهران پارس) ساکن است. از 5 سال پیش شروع به کار کرده و به گفته خودش با آهنگ (رقص جامائیکایی) شروع به کار حرفه ای کرده است. رنگ مورد علاقه است قهوه ای سوخته و سبز ارتشی است و فعلا مجرد می باشد و گفته فعلا قصد ازدواج ندارد. بعد از پایان تحصیلات متوسطه در دبیرستان شهید باهنر تهران ترک تحصیل کرده و به خوانندگی رپ روی آورد و او هم اکنون دیپلمه است. او ابتدا در گروهی با نامهای علی و فرهاد و مهرداد عضو شد و لقبش رو هم از روی همین انتخاب کرده است یعنی آرمین(a)- علی(a)- فرهاد(f)- مهرداد(m) که میشود 2afm. او بعد از آشنایی با تتلو و رضایا و با حمایتهای این دو نفر و با خواندن آهنگهای زیبایی چون قاب شیشه ای و روزگار من معروف شد. در سال 2006 نیز در کنسرت بزرگ دبی که بسیاری از رپرهای مطرح ایران چون تهی و یاس در آن نیز بودند حضور پیدا کرد و بسیار مطرح شد. او با همکاری برادران بوشهری کلیپهای فوق العاده که در سطح کلیپهای غربی هستند بیرون داد. آهنگساز او نیز محسن صادقی است. آرمین به تام هنکس و براد پیت خیلی علاقه داره و از کار حسین استیری هم بدش نمیاد. تو غذا ها هم از فسنجان و سالاد ماکارونی خوشش میاد. آرمین از ابتدا با یه جمله معروف کارش رو شروع کرد که میگه ما به اعتماد به نفس نیاز نداریم به اعتماد به خدا نیاز داریم که یک ذره اش دنیا رو تکان میده.

 

نام : محمد
نام خانوادگی : بهادری
لقب : بیباک
تاریخ تولد : 13 آذر 1364

محمد بهادری ملقب به بی باک در 13 آذر 1364 در تهران متولد شد. در خانواده ای اهل مذهب و ایمان بزرگ شده و خودشم از اون خدا دوستهای غیرتی هستش. قدش 183 و وزنش 73 کیلو هست. رنگ چشاش قهوه ای و رنگ مورد علاقه اش هم آبی اقیانوسی هستش. غذای مورد علاقه اش غذای مامانش (هر غذایی که مامی واسش درست کنه) هست. به پیانو زدن و رپ خوندن به عنوان تفریح هم علاقه زیادی نشون میده و اصولا سبک منصب و بی ایمان نیست و خیلی خدا دوست هستش. به مذهب و دیدن دوستان و گوش دادن به موسیقی خیلی علاقه داره. از شراب خوردن و کشیدن سیگار متنفر هست و با خوندن قرآن حال میکنه. یه عادت بدم داره اونم اینکه خیلی زود عصبانی میشه و موقع عصبانیت هم نمیتونه خودش رو کنترل کنه. دغدغه روزانه اش و مشغله فکری این روزای محمد زندگی در کنار همسرش است. بهترین آرزوی محمد فرستادن پدر و مادرش به مکه است. او در دسامبر 2002 با آرزو در ارمنستان ازدواج کرد. شعارش هم اینه: خودت باش. از سال 81 هم با آهنگ دیووونه شروع به رپ خوانی کرده و بعد از خوندن چندتا آهنگ به لندن رفت و اونجا به صورت حرفه ای کار کرده. او بیشتر اوقات با همکاری احسان غیبی و فرید حسینی (آهنگسازش) کار میکنه. از میان رپرها از حسین ابلیس و سروش هیچکس و یاس خوشش میاد و با کار یکنواخت و بی دغدغه آرمین آفاق هم حال میکنه. ماشینش هم یه پژو 407 است که دو سال پیش خریده. با رپ خوانی به دنیای موسیقی پا گذاشت و در لندن با استودیو زدبازی همکاری میکنه. او همچنین با اجرای زیبایش در کلیپ گله بسیار مطرح شد و آرزو داره با همین روش جایزه mtv رو دریافت کنه. راستی باید بگم که محمد از فیلم de-javu هم خیلی خیلی خوشش میاد و طرفداران گروه موسیقی outlandish و chris de burg هم هست.
 

نام : علیرضا
نام خانوادگی : بهنامی فر
لقب : پیشتاز
تاریخ تولد : 19 آذر 1364

علیرضا بهنامی فر ملقب به پیشتاز در 19 آذر 1364 در تهران (محله کلاهدوز) متولد شد. از سال 81 شروع به کار در زمینه موسیقی کرد و با همراهی دوستان و یاری ساسی مانکن به دنیای رپ وارد شد. علی اصولا اهل مادیات نیست و از قرتی بازی خوشش نمیاد. خیلی غیرتی و خانواده دوست هم هست. از دیزی و کله پاچه و آبگوشت خیلی خوشش میاد. بعد از مدتی کار در استودیو در کنار ساسی و حسین مخته به تدریج به سمت گروه 021 رفت. بعد یه جلسه صحبت با رضا پیشرو تصمیم گرفت به جمع 021 ملحق بشه که البته خیلی دوام نیاورد به خاطر یه اختلاف کوچیک با رضا از 021 جدا شد. بیشتر بیتها و موزیکهاش رو خودش میسازه و تکستهاش رو هم خودش میگه. آموزش ابتدایی موسیقی رو پیش استاد شرفمندیان یاد گرفت و بعد هم در چند دیسکو تو دبی بعد آشنایی با دوستانش بصورت حرفه ای موزیک رو دنبال کرد. پدر و مادر علی الان تو پاسداران میشینند و یه داداشم داره که اسمش محمد رضا است. چند روز پیش طی مصاحبه اش گفت از دوستاش (مخته-آفاق-سعید کرمانی-اشکین و سعید پانتر) ممنون که همیشه یار و یاورش بودند و هستند و از زحماتی که ساسی براش کشیده قدردانی کرد. علی تا حالا به سه کشور اروپایی (سوئد- نروژ- ایتالیا) سفر کرده. از مهناز افشار و نیما شاهرخ شاهی خوشش میاد و از بین خواننده ها از (امیر تتلو- گوگوش-NeYo) خوشش میاد. باید بگم خیلی هم اهل تفریح و شوخی نیست و تو کارش جدی و از دوست شدن با دخترای اونجوری هم بدش میاد. نوشابه خیلی میخوره ولی الان تو رژیم سختی هستش و به قول معروف تو ترک هست. با آلبوم موسیقی jonas brothers هم خیلی خیلی حال میکنه. اصولا این گروه رو الگوی خودش میدونه. اهل فوتبال و طرفداران بارسلونا و استقلال و اسپانیا هم هست.



 

متولد ۱۳۵۰ در تهران است ، رامبد جوان مدرک تحصیلی اش دیپلم است ،متاهل است و با سحر دولتشاهی ازدواج کرده ، رامبد جوان با بازی در نقش کوتاهی در مجموعه تلویزیونی پرطرفدار همسران شناخته شد و سپس با بازی در مجموعه تلویزیونی خانه سبز رامبد جوان به شهرت رسید و خیلی زود توانست نویسندگی و کارگردانی بعضی از نمایشها و مجموعه ها را به عهده بگیرد. بازی رامبد جوان در فیلم مومیایی۳ و مجموعه تلویزیونی ولایت عشق چهره دیگری از او به نمایش گذاشت. رامبد جوان اولین مجموعه تلویزیونی اش را در سال ۱۳۸۰ با نام گمگشته کارگردانی کرد که این سریال در ماه مبارک رمضان بسیار مورد توجه واقع شد.اما بهترین و کامل ترین بازی سینمایی اش را در فیلم صورتی ایفا کرد.او سال ۱۳۸۲ را با کارگردانی دومین مجموعه تلویزیونی اش آغاز کرد.اولین تجربه کارگردانی در سینما را رامبد جوان با ساخت فیلم اسپاگتی در هشت دقیقه در ۲۵ آبان ۱۳۸۳ آغاز کرد.
شروع بازی در تئاتر: از سال ۱۳۷۰
شروع بازی در تلویزیون: از سال ۱۳۷۳
شروع بازی در سینما: از سال ۱۳۷۶
 

فیلم نگار:

۱۳۸9  ورود آقایان ممنوع (رامبد جوان)   { کارگردان }
۱۳۸۴  زن بدلی ( مهرداد میرفلاح )  [بازیگر]
۱۳۸۴  سوغات فرنگ  [بازیگر]
۱۳۸۳  اسپاگتی در هشت دقیقه ( رامبد جوان )  [بازیگر-کارگردان-فیلمنامه نویس]
۱۳۸۲  مکس ( سامان مقدم )  [بازیگر]
۱۳۸۱  صورتی ( فریدون جیرانی )  [بازیگر]
۱۳۸۰  سیندرلا ( بیژن بیرنگ مسعود رسام )  [بازیگر]
۱۳۷۸  مومیایی ۳ ( محمدرضا هنرمند )  [بازیگر]
۱۳۷۷  پشت دیوار شب ( مهران تاییدی )  [بازیگر]
۱۳۷۶  کمکم کن ( رسول ملاقلی‌پور )  [بازیگر]
۱۳۷۵  ماه و خورشید ( محمدحسین حقیقی )  [بازیگر]
جوایز و انتخابها

 کاندید لوح زرین بهترین بازیگر مرد (صورتی)
 [ دوره ۴ منتخب سایت ایران اکتور (بهترین های سال) - سال ۱۳۸۳ ]
 کاندید لوح زرین بهترین بازیگر مرد (سیندرلا)
  ...............................................................................................................................................................................................................
 

مهدی فخیم زاده، کارگردان سینما و تلویزیون، بازیگر، فیلمنامه نویس، طراح صحنه و لباس و تهیه کننده ی ایرانی، متولد ۱۳۲۱ در تهران – ایران است.       مهدی فخیم زاده فعالیت‌های هنری خود را با تئاتر و در سال ۱۳۴۸،  فعالیت سینمایی خود را با بازی در فیلم تپلی – ۱۳۵۱ ساخته رضا میرلوحی آغاز کرد.    مهدی فخیم زادهدارای لیسانس زبان و ادبیات فرانسه از دانشگاه تهران و فارغ التحصیل از دانشکده هنرهای دراماتیک تهران است. مهدی فخیم زادهیک رزمی کار است و جزو خانوادهٔ بزرگ کاراته کاران ایران می باشد. این موضوع، در کارهای هنری مهدی فخیم زاده مکررا نشان داده شده است.

برای دیدن جوایز و مصاحبه مهدی فخیم زاده به ادامه مطلب مراجعه کنید

مهران غفوریان متولد ۳ شهریور ۱۳۵۳ در خیابان مولوی تهران است ، به دلیل ماموریتهای پدرش ۷ سال در سیرجان زندگی کرده ، پدرش سالها افسر نیروی دریایی بوده همچنین طبع لطیفی داشته و اهل خطاطی و آواز و نواختن ساز و نقاشی و … بوده که در سال ۱۳۷۲ فوت کرده، غفوریان به مادرش علاقه فراوانی دارد ، یک برادر به نام مهدی دارد که آهنگساز است و ۵ سال از وی بزرگتر است ، بسیار مهربان و با گذشت است ، مهران مدیری را بسیار دوست دارد ، به زیارت امام رضا و همچنین عزاداری برای امام حسین علاقه فراوانی دارد،  لیسانس نقاشی دارد ، با مجموعه حرف تو حرف شناخته و با مجموعه زیر آسمان شهر محبوب شد  ، او کمربند مشکی کاراته دارد ،وی به تازگی فروشگاه آجیل و شیرینی نیز افتتاح کرده.

برای دیدن فیلم نگاری و مصاحبه مهران غفوریان به ادامه مطلب مراجعه نمایید

متولد ۱۳۳۴ همدان
مدرک تحصیلی: دیپلم طبیعی
دارای مدرک درجه یک هنری (معادل لیسانس) از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی.
فعالیت هنری را از سال ۱۳۴۸ با اجرای نمایش در مراکز رفاه، کاخ جوانان و کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان آغاز کرد.
در سال ۱۳۵۳ برای بازی در نمایش دکه و یک سال بعد برای بازی در نمایش تسلیم شدگان جایزه کاخ جوانان را گرفت.
برای نخستین فیلمش دیار عاشقان دیپلم افتخار بازیگر نقش دوم را در دومین جشنواره فجر گرفت.
او همچنین برنده دیپلم افتخار بهترین بازیگر نقش اول مرد در چهاردهمین جشنواره فیلم فجر برای فیلم لیلی با من است و برنده سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد در شانزدهمین جشنواره فیلم فجر برای فیلم آژانس شیشه ای شد.
 بازی زیبای او در فیلم مومیایی ۳ تحسین همگان را در هجدهمین جشنواره فیلم فجر برانگیخت.

لطفا به ادامه مطلب مراجعه فرمایید

طناز طباطبایی متولد ۲۰ ادیبهشت ۱۳۶۲ در محله ی نیاوران است ،یک خواهر دارد که بزرگتر از اوست و به خواهرش خیلی علاقه مند است  ،مجرد است، کارگردانی تئاترخوانده،با موسیقی آشنایی دارد و گیتار می زند ،مدتی هم کار نقاشی میکرد ،پدرش نیز در زمینه ی موسیقی فعالیت دارد  ،طناز طباطبایی در کلاسهای آزاد بازیگری شرکت کرده بود که هنوز یک ماه از کلاسهایش نگذشته بود برای بازی در جوانی انتخاب شد و اولین بازی خود را در سال ۸۰ انجام داد ،بعد از آن به هنر علی الخصوص بازیگری علاقه مند شد و در رشته تئاتر تحصیل کرد

هیچ نسبتی با بهنوش طباطبایی ندارد.

براسی دیدن به ادامه ملب مراجعه نمایید

سحر جعفری جوزانی، در سال ۱۳۵۷ در آمریکا متولد شد و تا سن ۵ سالگی ساکن آنجا بود. وی فرزند مسعود جعفری جوزانی (نویسنده و کارگردان) و فارغ التحصیل روانشناسی کودک از دانشگاه آزاد اسلامی است.
او فعالیت سینمایی خود را با بازی در فیلم شیر سنگی به کارگردانی پدرش در سال ١٣٦٥ آغاز کرد. از به یادماندی‌ترین کارهای او می‌توان به هفت ترانه در کنار بازیگرانی چون لعیا زنگنه ، مینا جعفر زاده ، شروین نجفیان و... اشاره کرد. همچنین او در سال ۱۳۸۲ در سریال تلویزیونی طنز نقطه‌چین به کارگردانی مهران مدیری بازی کرد. وی در سال (هزار و سیصد و هشتاد و پنج) مجددا با مهران مدیری در سریال باغ مظفر همکاری کرد که ایفای نقش (فروغ) دختر (مظفر خان) در این سریال او را دوباره به چهره ای مطرح و محبوب تبدیل کرد. سحر جعفری جوزانی همچنین در سال ۱۳۷۸ نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن برای بازی در فیلم بلوغ شد.

برای دیدن بیو فیلم این بازیگر به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ناتوانی در نعوظ اختلالی است که در آن فرد قادر به ایجاد یا حفظ نعوظ برای مدت طولانی نیست. نتیجه اختلال نعوظ ناتوانی فرد در رابطه جنسی است. این مشکل دلایل مختلفی دارد مثل بیماری های قلبی و دیابت اما می تواند مشکلات مختلف روانی را نیز به دنبال داشته باشد مثل افسردگی. گاهی اوقات عکس این مسئله اتفاق می افتد: یعنی افسردگی که تحت تاثیر ناتوانی نعوظ است. و یکی از متداولترین عوارض جانبی بسیاری از قرص های ضدافسردگی اختلال نعوظ می باشد. اگر از افسردگی، ناتوانی نعوظ یا هر دوی آنها رنج می برید، درمورد رابطه بین این دو مشکل از پزشکتان سوال کنید.

 

ناتوانی نعوظ، یکی از علائم افسردگی

عملکرد خوب جنسی نه تنها به وضعیت جسمی شما بلکه به وضعیت روحی و روانیتان نیز مربوط است. جذابیت، قدرت احساسی و انگیزه برخی از عواملی هستند که در زندگی جنسی نقش دارند. ازآنجا که افسردگی باعث می شود احساس پس زدگی، خودآگاهی و بی احساسی کنید، طبیعی است که علاقه شما به رابطه جنسی نیز از بین برود. عدم اعتماد به خود و احساس بی ارزش بودن بدون اینکه بدانید، به اتاق خواب شما هم رخنه می کند. همه این احساسات و عوامل درکنار هم باعث می شود آلت تناسلیتان نتواند به نعوظ دست یابد. افرادیکه مستعد افسردگی هستند هم ممکن است مشکلات اضطراب اجتماعی داشته باشند که باعث ترس از رابطه جنسی می شود. درنتیجه، وقتی رابطه جنسی اتفاق می افتد، اضطراب و استرس درمورد سکس از نعوظ جلوگیری می کند.

 

ناتوانی نعوظ یکی از عوامل افسردگی

بااینکه اکثر مردها به خاطر ناتوانی نعوظ برای افسردگی بستری نمی شوند اما ناتوانی نعوظ می تواند باعث شروع افسردگی شود. اگر فرد خیلی به این مشکل خود فکر کند، اضطراب و استرس ناشی از آن بقیه مسائل زندگی را نیز مختل می کند. همچنین، رابطه تان نیز با مشکل روبه رو خواهد شد. برهم خوردن رابطه در کنار ناتوانی نعوظ باعث خواهد شد ارزش خودتان را زیر سوال ببرید و احساس پوچی و بیهودگی کنید که یکی از علائم افسردگی است.

 

شب عروسی

شبی كه از سن 6 سالگی به آن فكر میكنیم ، شبی كه تا قبل از آن به آن می اندیشیم و شبی كه پس از سپری شدن آن تا پایان عمر از آن یاد خواهیم كرد برای خود برای همسر و فرزندان و ....

 

شب عروسی شبی است که در آن دو نفر هستند كه همه مایلند این دونفر را ببینند شما و همسرتان شب عروسی شبی شاد شبی زیبا و البته پر از استرس برای یكی از آنها وشاید هر دوی آنها .

اگر قصد دارید در شب عروسی تان این استرس را كاهش دهید بهتر است در  شب عروسی فكر رابطه جنسی را از ذهن خود بیرون كنید شما به هدفتان رسیده اید و یك عمر وقت دارید كه به این رابطه بپردازید اولین رابطه جنسی مهم ترین رابطه جنسی شما خواهد بود .

 

دختران از اولین زابطه جنسی می ترسند چرا كه در اولین رابطه جنسی پرده بكارت آنها از بین خواهد رفت فكر به این قضیه خودش استرس آور است حالا اگر قرار باشد این اعمال شب عروسی انجام شود این استرس از ابتدای روز تا پایان شب ادامه دارد.

 

آیا الزاما باید شب عروسی اولین رابطه جنسی هم باشد ؟

پاسخ منفی است هیچ الزامی وجود ندارد که در شب عروسی اولین رابطه جنسی انجام شود،خستگی زیاد ، استرس زیاد و از همه مهمتر ترس جنس مونث از برقراری اولین رابطه خود به اندازه كافی لازم است تا از كیفیت رابطه جنسی بكاهد ،پس پیشنهاد من به شما محدود كردن رابطه جنسی خود به یك معاشقه كامل و پر از احساس در شب عروسی است.

 

رابطه كامل (دخول) باید زمانی انجام شود كه هر دوطرف بدون استرس و در آرامش كافی باشند.برداشت خانمها و آقایان از پاره شدن پرده بكارت شاید برداشت درستی نباشد اكثریت تصور می كنند كه پرده همانند یك لایه گوشت یا یك لایه پوست ضخیم میباشد و پارگی آن همراه با خونریزی شدید و درد و یا سوزش شدید است به هیمن دلیل ترس واسترس از اولین رابطه جنسی در شب عروسی در زوجه شكل میگیرد این ترس تا جایی است كه برخی از دختران حتی ازدواج خود را به تاخیر می اندازند .

نام: امین

نام خانوادگی: حیایی

اصلیت: تهران

تابعیت: ایران

متولد: 1349

زمینه فعالیت: سینما و تلوزیون

 

 

بیوگرافی کامل در ادامه مطلب

لپ تاپ ها به سرعت جذابیت و افسون خود را هنگامی که شما باید دائما به دنبال پریز برق برای شارژ کردنشان باشید از دست می دهند. چه باید کرد تا باتری لپ تاپ حداکثر زمان ممکن برایتان شارژ نگه دارد؟ اگر می خواهید که همانند بسیاری از مردم، تجربه بدی از کار بر روی پروژه تان با لپ تاپ نداشته باشید، باید مراقب باتری لپ تاپ تان باشید تا در میانه یک کار مهم از هوش نرود.

نام: شینم

نام خانوادگی: قلی خانی

اصلیت: تهران

تابعیت: ایران

متولد: 1356

زمینه فعالیت: سینما، تئاتر و تلوزیون

  بیوگرافی کامل در ادامه مطلب

نوشتن Email به فارسي و به صورتي که بتوان براي آن راه حلي کلي و جامع ارائه کرد ، تا قبل از آمدن Windows 2000 امکان پذير نبود. براي نوشتن نامه هاي فارسي و Chat کردن رايج ترين روش استفاده از زبان Pinglish بود (و چه بسا بتوان گفت هست) . در اين روش کلمات فارسي با استفاده از کاراکترهاي انگليسي تايپ مي شدند:

به حیف نون میگن پاشو سحره. میگه بزار بخوابم. خودم فردا بهش زنگ میزنم!

 

حیف نون میره مکه می خواست گوسفند قربانی کنه، چاقو پیدا نمی کنه گوسفنده رو خفه می کنه!

 

حیف نون میره مسجد موقع برگشت می بینه کفشاش نیست با خودش میگه 4 تا حالت داره:
1- من نیومدم.
2- اومدم رفتم.
3- بدون کفش اومدم.
4- بعدا میام!

 

متولد چه سالی هستید؟
خرداد سال 1359 به دنیا آمدم.
چند خواهر و برادر دارید؟
یك خواهر دارم كه چند سالی از من كوچكتر است هر چند كه ما به لحاظ اخلاقی با هم بسیار متفاوت هستیم اما به هم بسیار وابسته و علاقه‌مندیم، من و خواهرم در امارات تحصیل می‌كنیم.

او را به جرات می توان یک استعداد تمام عیار دانست. اگر چه حضور اولش تنها به یک چهره و چشم آبی و زیبا محدود می شد ، اما رادان ثابت کرد که می تواند در حد و اندازه های یک ستاره بدرخشد . انتخابهای بعدی رادان در عمده موارد ، آگاهانه او را به مسیری درست هدایت کرد که امروز می تواند با افتخار آن تندیس زرشک زرین را برای شور عشق نادیده بگیرید. بهرام متولد 1358 و کارشناس مدیریت بازرگانی است ، او در سال 78 در آموزشگاه هیوا فیلم بازیگری را آموخت و همان سال برای بازی در شور عشق ساخته نادر مقدس انتخاب شد

 
خسرو شکیبائی سينما، تئاتر و تلويزيون ايران كه سال‌ها با حميد هامون در فيلم «هامون» داريوش مهرجويي باورش كرديم و به خاطر اين فيلم، سيمرغ بلورين بهترين بازيگر مرد را در هشتمين دوره‌ي جشنواره فجر گرفت، سال‌ها بعد به خاطره فيلم «كيميا»ي احمدرضا درويش، دوباره اين سيمرغ را به خانه برد. او سومين سيمرغ خود را هم را براي بازي در نقش عادل مشرقي فيلم «سالاد فصل» فريدون جيراني گرفت. از آخرين افتخارات شكيبايي هم ديپلم افتخار براي فيلم «اتوبوس شب» كيومرث پوراحمد بود.

در صورتی که شما نیز لپ تاپ دارید احتمالأ تاکنون شرایطی را تجربه کرده اید که امکان اتصال لپ تاپ به برق را نداشته و اجبارأ از باتری لپ تاپ خود استفاده کرده اید. بسته به نوع لپ تاپ ها در صورت داشتن شارژ کامل ، لپ تاپ شما در حدود 2 ساعت و نیم با باتری کار خواهد کرد.
اما نکاتی بسیار ساده هستند که با رعایت آنها به شکل قابل توجهی کارایی باتری لپ تاپ شما افزایش پیدا خواهد کرد و در لحظات بحرانی به کمک شما میایند. در این ترفند قصد داریم به معرفی 16 نکته برای حداکثر استفاده از باتری لپ تاپ بپردازیم که کارکرد باتری شما را از 2 ساعت به 4 ساعت کاملأ تضمین میکند.

نام : حميد گودرزي

سال تولد : 2/9/1356

محل تولد : تهران

در یک خوانواده ۴ نفری زندگی میکرد .متاهل است.بامادرش ۱۴ سال اختلاف سنی دارند. یک خواهر دارد که گرافیک خوانده ولی عشق وکالت دارد.پدرش تاجر فرش و مادرش خانه دار است.هم پدر و هم مادرش با بازیگر شدن او مخالف بودند.

زغال قلیونتیم ، بکش خاکستر شیم.

 

* * * * * * * * اس ام اس لات و لوت * * * * * * * *

 

زغال قلیونتم رفیق! میسوزم تا بسازمت!!!

این دیگه بار آخره دارم باهات حرف میزنم /
خداحافظ نامهربون میخوام ازت دل بکنم

سخته ولی من میتونم سخته ولی من میتونم / این جمله
رو اینقد میگم تا که فراموشت کنم

 

 

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

 

همیشه از همان ابتدای آشناییمان در هراس چنین روزی
بودم و کابوس خداحافظی

را میدیدم اکنون شد آنچه نباید میشد

خداحافظ دلیل بودنم خداحافظ . . .

 

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

بقیه را در ادامه مطلب بخوانید

 
از آن روزی که سربازی به پا شد / ستم بر ما نشد بر دختران شد
بسوزد آن که سربازی به پا کرد / تمام دختران را چشم به راه کرد
 
______________________________________________________
تو پادگان چشمات راه رفتم بی معرفت….سهم من از عشقت کلاغ پر بود؟؟!!!؟
 
_____________________________________________________
سربازی راهیست برای آدم کردن پسرها…
اما هیچ راهی برای آدم کردن دخترها وجود نداره!
 
__________________________________________________
نظامی ترین جمله عاشقانه: توی اردو گاه قلبت… منم یه اسیر جنگی…تو منو شکنجه میدی…توی این قلعه ی سنگی.
 
______________________________________________________
ازدواج تنها جبهه ایست که می توان شبها با دشمن در یک سنگر خوابید!

بقیه در ادامه مطلب

راههای افزایش سرعت اینترنت خود را در ادامه مطلب ببینید

نام : نیکی کریمی

تاریخ تولد: 19 / آبان/1350

محل تولد: تهران

شغل: بازیگر و کارگردان

بیوگرفی کامل در ادامه مطلب بخوانید

بیوگرافی کامل و زیبای اکبر عبدی در ادامه مطلب

نسرین مقانلو با فیلم « قربانی » وارد سینمای ایران شد . پس از آن « امید » . اما اوج کارش فیلم « همسر » ساخته مهدی فخیم زاده بود که در پی آن هنوز هم مردم او را در خیابان با دست نشان می دهند. وی مدتی در امریکا زندگی کرد و پس از بازگشت در سریال « مسافری از هند » ایفای نقش کرد ؛ یعنی نقش سنگین «سیمین » …
بدون اغراق او در این سریال چنان با قدرت ظاهر شد که حتی منتقدان سینمایی هم به بازی زیبای او مهر تأیید زدند. مقانلو در اولین روزهای پاییزی مهمان ما بود. چیزی که در اولین برخورد از آن یکه خوردیم ، برخورد او بود که از هرگونه غروری به دور بود.

حسن جوهرچی در سال ۱۳۴۷ در تهران متولد شد. همسرش مهناز بیات (متولد 1349) چهره پرداز است ،2 فرزند دارند ، جوهر چی لیسانس تئاتر از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران دارد. بازی در سینما را در سال ۱۳۶۷ با «فیل در تاریکی» که بعد از پانزده سال کامل شد شروع کرد. اولین بازی مطرح او در سینما در سال ۱۳۷۰ با فیلم «برخورد» به کارگردانی سیروس الوند بود. اما با بازی در سریال در پناه تو در سال ۱۳۷۷ بهشهرت رسید. همسر او مهناز بیات، چهرهپرداز است.

بیوگرافی کامل و مصاحبه با حسن جوهرچی در ادرمه مطلب

من در روز چهارم اسفند ماه سال 1357 درست سه ماه قبل از اینکه برای اولین بار سوار هوا پیما بشم, در یکی از شهر های کوچک دانشجوی آلمان به اسم لان گسین به دنیا آمدم و بعد از سه ماه در لوایل سال 1358 که مصادف شد با اتمام تحصیلات پدرم, وقوع انقلاب, آغاز دلتنگی های مادرم و هفت ساله شده خواهر بزرگم ما به کشور بازگشتیم و به دلیل کار پدرم به مدت 6 سال در شمال کشور ساکن شدیم و.م...

در ادمه مطلب بخوانید

نام: باران

نام خانوادگی: کوثری

اصلیت: تهران

تابعیت: ایران

تحصیلات: دیپلم

زمینه فعالیت: سینما

بیوگرافی کامل در ادامه مطلب